تأهيل الإصابات الرياضية
تتطلب الإصابات الرياضية رعاية تأهيلية متخصصة تأخذ في الاعتبار نوع الرياضة وطبيعة الجهد المطلوب.
في "توازن"، نركز على تقديم برامج تأهيلية فردية تساعد على دعم التعافي السليم، الوقاية من الانتكاسات المتكررة، واستعادة الأداء الرياضي الآمن مع مراعاة الفروق الفردية لكل حالة.
مراحل التأهيل الرياضي في توازن
تحليل نمط الحركة
تقييم أنماط الحركة المرتبطة بالنشاط الرياضي.
استعادة الكفاءة العضلية
بناء قوة وتحمل عضلي يناسب طبيعة الرياضة.
تحسين الأداء الرياضي
تهيئة الجسم لاستعادة القدرة على ممارسة الرياضة بأمان.
الوقاية من الإصابات
تصميم خطط لتقليل فرص تكرار الإصابة أو الإفراط في التدريب.
تحسين التوازن
تعزيز التحكم الحركي والوقاية من عدم الاتزان أثناء الأداء.
برنامج تمرين فردي
خطط تدريبية مصممة خصيصًا وفق متطلبات الأداء الرياضي.
دمج تقنيات العلاج
دعم التعافي بمزيج من التقنيات اليدوية والمتقدمة.
الحالات التي يُنصح بها
- الإصابات الرياضية العضلية أو المفصلية.
- إصابات الأربطة والأوتار.
- متلازمات الإفراط في التدريب.
- الإصابات الناتجة عن حركة غير متوازنة أو تقنية خاطئة.
- الإصابات المتكرّرة لدى الرياضيين.
- صعوبات العودة إلى الأداء الرياضي بعد الإصابة أو التوقف الطويل.
ما يمكن توقعه من العلاج
يصمم برنامج تأهيل الإصابات الرياضية في “توازن” ليواكب حالة الرياضي بشكل تدريجي وآمن. الهدف هو تحسين الأداء الحركي وتقليل مخاطر الانتكاسات، مع التركيز على تحقيق أفضل مستوى وظيفي ممكن بناءً على طبيعة الإصابة وقدرات الحالة دون وعود غير واقعية بالعودة الكاملة إلى الأداء السابق بنسبة 100%.
قصص نجاح مرضانا
اسم المريض
"من أول جلسة شعرت بتحسن كبير... الفريق محترف جدًا وفعلاً يهتم براحة المريض كنت أعاني من آلام مزمنة في الظهر، وبفضل نواف الآن أعيش حياة طبيعية من جديد."
احجز موعدك الآن
نحن هنا لخدمتكم وللإجابة على جميع استفساراتكم. تواصلوا معنا لحجز موعد
